Menisküs Yırtığı Tedavisi
Menisküs yırtığı, diz eklemi içinde yer alan ve “yastık görevi” gören menisküs dokusunun zarar görmesiyle oluşan problemdir. Özellikle ani dönme hareketleri, çömelme, ağır kaldırma veya spor aktiviteleri sırasında ortaya çıkabilir. Bazı durumlarda ise yaşa bağlı olarak menisküs dokusu zayıflar ve küçük hareketlerle bile yırtık gelişebilir. Menisküs yırtığı tedavisi, yırtığın tipi, büyüklüğü, hastanın yaşı, aktivite düzeyi […]
Eklem Kireçlenmesi Neden Olur?
Eklem yüzeyini kaplayan kıkırdak dokunun zamanla aşınması ve incelmesiyle ortaya çıkan yaygın bir eklem hastalığıdır. Eklem kireçlenmesi neden olur? Kıkırdak dokusu eklemlerin rahat hareket etmesini sağlar ve kemikler arasında yastık görevi görür. Ancak bu yapı zarar gördüğünde eklem hareketleri sırasında sürtünme artar ve ağrı, tutukluk, şişlik gibi şikâyetler oluşabilir. Eklemde kireçlenme en sık diz, kalça, […]
Omuz Sıkışması Sendromu Tedavisi
Omuz sıkışması sendromu, omuz eklemindeki tendon ve yumuşak dokuların hareket sırasında sıkışmasıyla oluşur. Bu sıkışma genellikle kemik yapılar arasında meydana gelir. Özellikle kolu yukarı kaldırma, baş üstü hareketler yapma veya uzun süre aynı pozisyonda çalışma sonrası omuzda ağrı görülebilir. Zamanla hareket kısıtlılığı, güç kaybı ve gece ağrısı da tabloya eklenebilir. Bu nedenle erken tanı ve […]
Düz Taban Tedavisi
Düz taban (pes planus), ayak tabanındaki doğal kavis yapısının azalması veya tamamen kaybolmasıyla ortaya çıkan bir durumdur. Bazı kişilerde doğuştan görülebilirken, bazı kişilerde zamanla gelişebilir. Düz taban her zaman ciddi bir problem oluşturmaz. Ancak bazı durumlarda ayakta, topukta, bilekte, dizde ve hatta bel bölgesinde ağrıya yol açabilir. Bu nedenle düz taban tedavisi planı, kişinin şikayetlerine […]
Ters Omuz Protezi Nedir?
Omuz ekleminde ciddi hasar oluştuğunda yapılan ve rotator manşet yırtığı durumunda tercih edilen protez ameliyatıdır. Normal omuz ekleminde top kısmı kol kemiğinde, yuva kısmı ise kürek kemiğinde bulunur. Ters omuz protezi nedir?Bu yapı tam tersine çevrilir. Yani top kısmı kürek kemiğine, yuva kısmı kol kemiğine yerleştirilir. Ters Omuz Protezi Hangi Durumlarda Uygulanır? Omuz ekleminde ileri […]
Talus Kıkırdak Lezyonu
Talus, ayak bileği ekleminin ana yük taşıyıcı kemiklerinden biridir ve üzeri özel bir kıkırdak tabakasıyla kaplıdır. Sporcularda tekrarlayıcı zorlanmalar, burkulmalar veya travmalar sonrasında bu kıkırdak yapıda hasar meydana gelebilir. Talus kıkırdak lezyonları, ayak bileği ağrısı ve performans düşüklüğünün en önemli nedenlerinden biridir. Tedavi edilmediğinde eklemde erken kireçlenmeye ve kronik ağrıya yol açabilir. Nedenleri Sporcularda talus […]
Tenisçi Dirseği
Tenisçi dirseği, dirseğin dış kısmındaki kemik çıkıntısına (lateral epikondil) yapışan kas ve tendonların aşırı zorlanması sonucu oluşan ağrılı bir durumdur. Aslında tenisle doğrudan ilişkisi olmak zorunda değildir. Bilek ve el ile tekrarlayıcı, kuvvet gerektiren hareketler yapan herkes bu rahatsızlığı yaşayabilir. Bu hastalıkta, ön kol kaslarının dirseğe bağlandığı tendonlarda mikro yırtıklar ve dejenerasyon gelişir. Sonuç olarak […]
Radial Tenosinovit
Radial tenosinovit, başparmağı hareket ettiren tendonların el bileğinin dış tarafında (radial tarafta) sıkışması ve iltihaplanması sonucu ortaya çıkan ağrılı bir durumdur. En sık görülen formu De Quervain tenosinoviti olarak bilinir. Bu hastalıkta başparmak hareketlerinden sorumlu abductor pollicis longus (APL) ve extensor pollicis brevis (EPB) tendonları kalınlaşır ve tendon kılıfında sürtünme artar. Sonuç olarak başparmak tabanında […]
Karpal Tünel Sendromu
Karpal tünel sendromu, median sinirin el bileğinde geçen dar tünel yapısı içinde sıkışması sonucu ortaya çıkan bir sinir sıkışması hastalığıdır. Bu tünelin içinden tendonlar ve median sinir birlikte geçer. Tünel içi basınç arttığında sinir sıkışır ve elde uyuşma, karıncalanma, güç kaybı ve ağrı ortaya çıkar. Bu hastalık özellikle elini tekrarlayıcı işler için kullanan kişilerde sık […]
Tetik Parmak
Tetik parmak, parmakların bükülmesini sağlayan tendonların avuç içindeki tünel yapısından (A1 pulley) geçerken sıkışması ve takılmasıyla ortaya çıkan bir tendon hastalığıdır. Bu durumda parmak bükülürken “kilitlenir”, açılırken takılma hissi ya da ani bir “şaklama” olur. Ağrı, sertlik ve özellikle sabahları parmağı düzeltirken zorlanma tipiktir. Bu rahatsızlık el tendonlarının iltihaplanması veya kalınlaşması sonucu gelişir ve her […]