Talus Osteokondral Lezyonlar (Kemik Nekrozu)
Talus osteokondral lezyonları, ayak bileği eklemindeki talus kemiğinin kıkırdak yüzeyinde ve altındaki kemik dokusunda oluşan hasarı ifade eder. Bu durumda hem eklem kıkırdağı hem de kemik yapısı etkilenir. Hasarlı bölge zamanla zayıflayabilir, çatlayabilir veya nekroz (kemik dokusunun canlılığını kaybetmesi) gelişebilir. Bu nedenle osteokondral lezyonlar erken dönemde tanınması gereken önemli bir ayak bileği problemidir. Ayak bileği […]
Tarsal Tünel Sendromu
Tarsal Tünel Sendromu Nedir? Tarsal tünel, ayak bileğinin iç kısmında yer alan ve ayağa doğru uzanan dar bir kanaldır. Bu kanal, damarları, tendonları, sinirleri ve atardamarları barındırır. Tünel, kemik ve lifli dokular arasında sınırlı bir alana sahiptir. İçerisinde yer alan ‘posterior tibial sinir’, ayak fonksiyonlarının sağlanmasında önemli bir rol oynar. Tarsal tünel sendromu, ‘posterior tibial […]
Aşil Tendon Kopması (Aşil Rüptürü)
Aşil tendon kopması, baldır kaslarını topuk kemiğine bağlayan güçlü Aşil tendonunun kısmen ya da tamamen yırtılmasıyla ortaya çıkan ciddi bir yaralanmadır. Tendon; yürüme, koşma, zıplama ve ayağın itme hareketi için kritik öneme sahiptir. Kopma anında çoğu kişi baldırın arkasında “patlama” benzeri bir ses ya da ani, keskin bir ağrı tarif eder. Bu yaralanma, özellikle sporcularda […]
Aşil Tendiniti
Baldır kaslarını topuk kemiğine bağlayan kirişin ağrısıdır. Aşırı yokuş yukarı koşma, antrenmanların artışı, baldır ve arka uyluk kaslarının esnek olmaması, ve uygun olmayan ayakkabılar sebeplerdir. Antrenmanlar azaltılmalıdır. Buz ve esnetme yapılmalıdır. Tedavi erken dönemde yapılmazsa kronikleşir. Bacağınızı ve ayağınızı dinlendirmenize rağmen ağrı kesilmiyorsa mutlaka uzman bir hekime görünmelisiniz. Nasıl Önleyebilirim? Aşil tendinitini önlemek her ne […]
Haglund Hastalığı
Haglund Hastalığı Nedir? Haglund hastalığı, topuk kemiğinin arka kısmında (aşil tendonu bölgesinde) bir kemik çıkıntısının oluştuğu bir durumdur. Bu çıkıntıya genellikle “topuk kamburu” adı verilir. Haglund hastalığı, aşil tendonuna sürekli sürtünme veya baskı yaparak iltihaplanma ve ağrıya neden olabilir. Ayrıca, bu hastalık genellikle topuk kısmında şişlik, ağrı ve bazen kızarıklık ile kendini gösterir. Haglund hastalığı, genellikle uzun […]
Ayak Bileği Kireçlenmesi (Artrozu)
Ayak bileği kireçlenmesi, ayak bileği eklemini örten kıkırdak dokusunun zamanla incelmesi, yıpranması veya tamamen kaybolması sonucu ortaya çıkan bir eklem hastalığıdır. Kıkırdak zarar gördükçe eklem yüzeyleri birbirine sürter, bu da ağrıya, sertliğe ve hareket kısıtlılığına yol açar. Diz ve kalça artrozuna göre daha az görülse de, ayak bileği travmaya en açık eklemlerden biri olduğu için […]
Şarko Eklemi (Charcot Eklemi)
Şarko Eklem Hastalığı Nedir? Şarko eklem hastalığı (Charcot nöroartropatisi), sinir hasarı (nöropati) sonucu ayak ve ayak bileği eklemlerinde gelişen ilerleyici bir bozukluktur. Özellikle diyabetli hastalarda yaygın olarak görülür. Sinir hasarı nedeniyle ağrı hissinin azalması sonucu hastalar ayaklarına zarar verdiklerini fark etmezler. Tekrarlayan küçük travmalar, zamanla eklem deformasyonuna ve ayakta yapısal bozukluklara yol açar. Şarko Eklem […]
Ayak Bileği Burkulması-Bağ Yaralanması
Ayak bileği burkulması, eklemi stabilize eden bağların normal sınırlarının ötesine gerilmesi veya kısmen ya da tamamen yırtılması sonucu oluşan bir yaralanmadır. Ayak bileği, vücudun en sık burkulan eklemlerinden biridir ve özellikle sporcularda, hızlı yön değiştirme ve zıplama gerektiren aktivitelerde sık görülür. Günlük yaşamda basit bir adımda bile meydana gelebilir. Burkulma çoğunlukla ayak bileğinin dışa doğru […]
Ayak-Ayak Bileği Çevresi Kırıklar
Ayak bileği kırığı, ayak bileği eklemini oluşturan bir veya birden fazla kemikte meydana gelen kırıklardır. Genellikle ayak bileğinin aşırı zorlanması, bükülmesi veya dışarıdan gelen darbeler sonucu oluşur. Bu tür kırıklar, şiddetli ağrı, şişlik ve hareket kısıtlılığı ile kendini gösterir. Ayak Bileği Kırığı Nedir? Ayak bileği yaralanmaları, özellikle sporcular ve fiziksel işlerle uğraşan bireylerde yaygındır. Bu yaralanmalar, […]
Ayak Bileği Protezi
Ayak bileği protezi, şiddetli ayak bileği kireçlenmesi (artrozu) nedeniyle hareket yeteneğini kaybetmiş ve ağrıları günlük yaşamı etkileyen hastalarda eklemin yapay parçalarla yenilenmesi işlemidir. Bu cerrahide hasarlı eklem yüzeyleri çıkarılır ve yerine metal, seramik veya yüksek dayanımlı plastikten yapılmış protez bileşenleri yerleştirilir. Amaç hem ağrıyı azaltmak hem de ayak bileğinin doğal hareket kabiliyetini korumaktır. Ayak bileği […]